Yeşim Mungan kendini bedeni kullanma sanatına adamış bir uzman. Alanındaki tüm eğitimleri Kanada ve Almanya’da alan Mungan, eğitimine mesleki tecrübelerini de ekleyerek kendi tekniğini geliştirmiş. Yoga, nefes, meditasyon ve STOTT pilatesi birleştiren kişiye özel uygulamalarla önce postürü düzeltiyor sonra bütüncül iyileşme sağlıyor.
Hollanda kökenli olan ve Brezilya’da büyüyen Leilani Van Rheenen 18 yaşında Türkiye’ye gelmiş ve buraya yerleşmiş. STK kariyeri onu zamanla duygusal zeka (EQ) eğitmenliğine yönlendirmiş. Akademik eğitimin önemsendiğini ama hem gündelik hayatı yönetmede hem de iş yaşamında çok gerekli olan duygusal zekanın göz ardı edildiğini söyleyen Rheenen’e göre EQ eğitimi bir lüks değil herkes için […]
Diyet ve sporu aksatmamanıza rağmen inatçı selülitlerden kurtulamadıysanız uzmanların kapısını çalmanın vakti gelmiş demektir. Bahar aylarında yaptıracağınız cerrahi operasyonların sonucunu yazın plajda görebilirsiniz…