Metabolizmanıza hız katın
Su içsem yarıyor diyenlerden misiniz? Bunun sebebinin metabolizma hızınızın düşük olmasından kaynaklandığını biliyor musunuz? Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar metabolizma hızlandırmanın püf noktalarını anlatıyor.
Su içsem yarıyor diyenlerden misiniz? Bunun sebebinin metabolizma hızınızın düşük olmasından kaynaklandığını biliyor musunuz? Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar metabolizma hızlandırmanın püf noktalarını anlatıyor.
Çocukken yazdığım öykülerin, şiirlerin tek bir harfi değiştirilse büyüsü bozulan ‘kutsal metinler’ olduğunu düşünürdüm. Büyüyünce bakış açım değişti. Anladım ki daha iyi yazmak için yeniliklere açık olmak, sürekli arayışta olmak ve denemeler yapmak gerek. Büyük yazarların metinlerini nasıl kurguladığına kafa yormak, yaratıcılığı zorlamak, en önemlisi de bunu sürekli kılmak yazma yolculuğunun yapı taşları… Bu atölyeyi kurgularken amacım yazmaya kafa yoran insanlara günlük, minik hatırlatmalar yapmak, onların yazma yolculuğunda onlara eşlik edebilmek… Biliyorum ki kendini geliştirmenin en önemli adımı süreklilik ve çalışma…