Yeşilay Dergisi

Bu bölümde Yeşilay Dergisi’nde yayınlanmış tüm yazılarımı bulabilirsiniz.

15/11/17 Genel , Kişisel Gelişim , Yeşilay Dergisi # , , ,

5 Soruda iletişim

5 Soruda iletişim

İletişim nedir? Doğru iletişim nasıl kurulur? İletişimde en çok nerede yanlış yapıyoruz? İş yerinde beden dilimiz nasıl olmalı sorularımızı İletişim ve Beden Dili Uzmanı Mert Aydıner’e yönelttik.

Devamı

0 likes no responses
02/11/17 Yaşam , Yeşilay Dergisi # , , , , , , , ,

Evimizin sevimli sakinleri

Evimizin sevimli sakinleri

Kediler, köpekler, kuşlar… Onlar evimizin yaramaz ama bir o kadar sevimli bireyleri! Onları sevsek de bazen bilinçsizce yaşamlarına etki edebiliyor, onları alıyor, seviyor, sonra terk edebiliyoruz. Veteriner Hekim Ertuğrul Kaya ile ev hayvanları ile bir arada yaşamayı konuştuk.

Devamı

0 likes no responses
01/11/17 Yaşam , Yeşilay Dergisi # , , ,

Yardım etmeyi değil, söylemeyi seviyoruz

Yardım etmeyi değil, söylemeyi seviyoruz

Kurucusu olduğu pek çok sivil toplum örgütünde yaptığı çalışmalarla Türkiye’de bu konudaki ilk akla gelen kişilerden biri olan İbrahim Betil ile hem sivil toplum örgütlerini konuştuk hem de gönüllülüğün gençlere faydalarını masaya yatırdık.

Devamı

0 likes no responses
23/08/17 Sağlık , Yaşam , Yeme-İçme , Yeşilay Dergisi # , , , , , ,

Tiroidin beslenmeyle ilişkisi

Tiroidin beslenmeyle ilişkisi

Ülkemizde tiroid en yaygın hastalıklardan biri, bir çok hastalıkta olduğu gibi tiroid hastalıklarında da beslenme çok önemli. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Kamil Başköy ve Uzman Diyetisyen Şeyma Öztürk’e tiroidi ve tiroidin beslenme ile ilişkisini sorduk.

Devamı

0 likes no responses
09/08/17 Sağlık , Yaşam , Yeşilay Dergisi # , ,

Sağlığın anahtarı nefes

Sağlığın anahtarı nefes

Çoğu zaman nefes alıp verdiğimizin farkında bile değiliz, oysa nefes bedensel, zihinsel ve ruhsal sağlığın en önemli unsularından biri. Günde 10 dakikanızı ayırarak yapacağınız nefes egzersizleriyle bir çok sağlık sorununun üstesinden gelebilirsiniz. Ayurvedik Yaşam ve Wellbeing Danışmanı Ebru Şinik nefesi anlattı.

Devamı

0 likes no responses